Arquivo da categoria: Bem estar

Suco energizante pós carnaval!

Acabou-se o que era doce! Para muitos a realidade da vida começa hoje a partir do meio dia. Para outros sortudos, só amanhã, quinta-feira!

E depois de 4 dias de folia: praia, gandaia, noitadas, poucas horas de sono + má alimentação + consumo de bebidas alcoólicas, claro que não há corpo que deseje ir direto pra labuta com sorrisinho de orelha à orelha.

Para isso, existem sucos naturais que contém substâncias que ajudam e dão aquela mãozinha nessas horas tão difíceis: encarar o trabalho depois do carnaval!

Suco de laranja com cenoura e beterraba

Vamos à alguns benefícios de cada ingrediente:

Laranja: Além da muy amiga da vitamina C, betacaroteno (renovador celular), auxilia na eliminação de toxinas álcool do organismo e seus principais benefícios são suas funções antioxidantes.

Cenoura: Além do betacaroteno, as vitaminas A, B2, B3 e C estão presente neste alimento. São ótimos componentes para manter a pele, cabelo e unhas saudáveis. Aumentando a imunidade do nosso organismo, pois combate as infecções.

Beterraba: Além da presença de rica de ferro, açucares (saudáveis) e vitaminas, é uma hortaliça excelente para restaurar a resistência do organismo, pois é reconstrutor das células do sangue e aumenta os glóbulos vermelhos.

(Fonte: Beleza & Saúde)

PREPARO: Rápido | DIFICULDADE: Fácil
RENDIMENTO: 1 copo grande (400 ml)

. 4 laranjas
. 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
. 2 colheres (sopa) de beterraba ralada

Esprema as laranjas e misture o suco com a cenoura e a beterraba raladas. Bata tudo no liquidificador. Pronto!

Obs.: Corte os ingredientes somente na hora de consumir, já que suas propriedades se perdem com o tempo.

(Fonte: M de Mulher)

Opinião pessoal: Esse suco é uma delícia e vai muito bem bater com um gelinho, ainda mais neste calor! Se você não tem saco pra fazer, ou não tem esses ingredientes na sua casa, ele é facilmente encontrado em qualquer casa de sucos.

Xoxo e bom trabalho!

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Amanhã não esqueçam: “Sem Tabaco, 100% Fashion” em SP.

Boa noite, pessoal!

Lembram daquela ação “Sem Tabaco, 100% Fashion” que eu falei aqui no blog? Então! Os dias se passaram tão rápido e a campanha que vai acontecer aqui em SP já é amanhã, no Conjunto nacional/Av. paulista!

Quem puder, não vai esquecer de dar uma passadinha lá e dar uma força a quem precisa, buscar informações e participar desse mega evento por uma excelente causa! Por esse motivo, quero fazer a minha parte e divulgar essa campanha que é um movimento antitabagista e não contra os fumantes!

CONVITE ESPECIAL

Falta muito pouco para o lançamento da campanha “Sem Tabaco, 100% Fashion” em São Paulo. Sucesso em Brasília desde 2003, o movimento antitabagismo do Centro de Câncer de Brasília se une a um time de peso e aporta na capital paulista para mostrar que fashion mesmo é ficar longe do cigarro.

Na próxima terça-feira (31/08), o Espaço Cultural Conjunto Nacional será palco de nossa Ação Comemorativa pelo Dia Nacional de Combate ao Fumo (29/08), e queremos contar com a sua presença. A partir de 12h15, a madrinha Lelê Siedschlag, editora de famosos do portal R7, sobe à passarela para desfilar versão estilizada da camiseta símbolo da campanha, desenhada pelo estilista francês Ilan Delouis, da Faith Connexion e customizada por estilistas brasileiros, como Marcelo Sommer.

Modelos da Bravo Model e celebrities como a apresentadora Babi Xavier, a Miss São Paulo Karla Mandro, a atriz Maíra Dvroek, a diretora de cinema Tata Amaral e o campeão mundial de vôlei Amauri Ribeiro também participam do Desfile-Manifesto.

Quem passar pelo Espaço Cultural do Conjunto Nacional mais cedo, a partir das 9h, poderá conferir o nível de poluição dos pulmões (válido para fumantes e não-fumantes) e receber várias dicas de como levar uma vida saudável longe do cigarro. A T-shirt da campanha também estará à venda, por R$ 40,00. Lembramos que todo o valor arrecadado será revertido ao Instituto de Apoio ao Portador de Câncer (IAPC).

PROGRAMA
31.08, Terça-Feira

9h às 12h30
Estande de Orientação à Comunidade, com monoximetria e distribuição de materiais de orientação. Condomínio Conjunto Nacional – Avenida Paulista.

12h30
Desfile-Manifesto com versões customizadas da Camiseta “Sem Tabaco, 100% Fashion” 2010. Condomínio Conjunto Nacional – Avenida Paulista.

13h30
Almoço para parceiros e imprensa. Restaurante Zena Caffè – Jardins.

Todas as celebridades, estilistas e modelos abriram mão do cachê.
FICHA TÉCNICA “SEM TABACO, 100 FASHION” SP
Campanha: Centro de Câncer de Brasília (www.cettro.com.br)
Co-Realização SP: Incor
Apoio: ACTbr, Centro Paulista de Oncologia, Conjunto Nacional, Funcor, HCor, Inca e Sociedade Brasileira de Cardiologia
Madrinha da Edição SP: Alessandra Siedschlag
Modelos: Bravo Model e The Models Bank
Styling: Valter Lourenço
Site: www.semtabaco.com.br
Blog: www.cettro.com.br/blog
Twitter: @semtabaco




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Quem disse que fumar é fashion?

É isso mesmo, menininhas, quem pensa que fumar é chique, atraente e fashion, já sabe: Não é coisa nenhuma!

É desse jeitinho, misturando moda/beleza com saúde/bem estar que a campanha “Sem Tabaco, 100% Fashion” alerta principalmente adolescentes e as mulheres. O objetivo desse projeto é concientizar (mais!) as pessoas de maneira simples e descontraída que fumar (além de não ser bom para ninguém e TODO MUNDO sabe disso) não é nada fashion!

Esse movimento começou em 2003 em Brasília, representada pelos oncologistas do Centro de Câncer de Brasília, já conquistou Paris e agora, está prestes a vir para São Paulo!

Leia agora sobre os detalhes desse movimento que vai acontecer aqui na terra da garoa, Av. Paulista e quem tem acesso, saiba que é aberto ao público. Vamos aproveitar, meninas!

“Quando tudo começou, no início de 2003, eles não imaginavam até aonde o movimento chegaria. Hoje, a campanha “Sem Tabaco, 100% Fashion”, concebida pelos oncologistas do Centro de Câncer de Brasília experimenta voos mais altos. Pela primeira vez, o movimento antitabagista que usa a moda a serviço da vida aporta em São Paulo, em parceria com o Incor.

A proposta agora é uma intervenção urbana em plena Avenida Paulista, centro nervoso do país. Imagine uma passarela montada no meio do Conjunto Nacional, por onde vão desfilar celebridades como a Miss São Paulo 2010, Karla Mandro, a apresentadora Babi Xavier, a atriz Maíra Dvroek, a diretora de cinema Tata Amaral e o campeão mundial de vôlei Amauri Ribeiro.

Ao lado de modelos profissionais, gentilmente cedidos pela agência Bravo Model, os famosos vão vestir versões customizadas da T-shirt criada por Ilan Delouis – para se ter uma ideia dos estilistas envolvidos, Marcelo Sommer customizou duas peças!

Outra beldade que abraçou a causa foi Sabrina Sato (foto).  Para as lentes de Renam Christofoletti, ela posou vestindo a camiseta 2010. Ao longo deste mês – que marca a passagem do Dia Nacional de Combate ao Câncer, vamos divulgar mais novidades sobre a ação “Sem Tabaco, 100% Fashion” em São Paulo. Fique de olho.

Quando vai ser?
31 de agosto de 2010 – terça-feira


O que vai rolar?

Das 9h às 12h, estande de orientação e aferição de monóxido de carbono.
A partir de 12h30, desfile com a presença de celebrities e modelos da Bravo Model

Onde mesmo?
Conjunto Nacional, Avenida Paulista “

Lembrando, meninas, que a campanha “Sem Tabaco, 100% Fashion” é um movimento totalmente amigável e não é contra os fumantes. A ideia é mostrar que a vida sem o cigarro é mais bonita, mais saudável e muito melhor!

Quem vai??? Vamooooos, pessoal!


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